Варвара@краса- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Варвара@краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1451 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 130,61г | Углев: 76,52г. Завтрак: Хурма, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Гост Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Карп Запеченный. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Варвара@краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Варвара@краса- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Варвара@краса-Изменение Веса