Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patricia@emagrecer
Журнал
12 ноя 20
Patricia@emagrecer- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Patricia@emagrecer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1294 ккал
Жир: 41,02г | Белк: 57,92г | Углев: 185,45г.
Завтрак:
Café com Leite de Gordura Reduzida, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal.
Обед:
Carne Moída Refogada, Turma da Mônica Maçã, Sopa de Legumes.
Ужин:
Banana-Maçã, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Parati Rosquinha de Leite, Nescau Nescau com Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Goiaba Branca.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 52,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patricia@emagrecer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю