atlantida.07- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя atlantida.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1991 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 76,57г | Углев: 282,38г. Завтрак: Айва, Курица Вареная, Гречка Отварная. Обед: Окей Сало Соленое , Винегрет, Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Хурма, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Хурма, Капуста, Айва. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atlantida.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atlantida.07- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

atlantida.07-Изменение Веса