Rickers_81- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Rickers_81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

106,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

2048 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 58,01г | Углев: 330,30г. Завтрак: Worldwide Foods Golden Vegetable Rice, Gala Apples, Boiled Potato. Обед: Acti Leaf Unsweetened Almond Milk , Bananas , Tesco Chia Seeds, Asda Extra Special Super Seeded Bread, Bananas, Tesco Frozen Blueberries, Clarks Maple Syrup, The Foodie Market Wholenut Crunchy Peanut Butter , Tesco Seedless Green Grapes. Ужин: Aldi Wholemeal Pitta Bread, Aldi Spicy Bean Burger, Portabella Mushrooms (Grilled) , Yellow Sweet Peppers , Asda Spring Onions, Aldi Reduced Fat Houmous, Tesco Iceberg Lettuce. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rickers_81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rickers_81- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Rickers_81-Изменение Веса