CatiaEV- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1119 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 71,47г | Углев: 107,48г. Завтрак: Água com Limão, Couve Manteiga Crua, Vitta Croc Granola, Nutrata Nature Whey Baunilha (25g), Piá Iogurte Natural. Обед: Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Cenouras. Перекус/Другое: Pepino (com Casca), Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Name Bolacha de Arroz Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса