mchlrne- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

2239 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 80,99г | Углев: 318,62г. Завтрак: Bush's Best Fat Free Refried Beans, Ricos Cheddar Cheese Sauce, Daisy Sour Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Mature Onions, Now Foods Psyllium Husk Powder, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Jack in the Box Regular Beef Taco. Обед: Great Value Apple Fritter, Publix Blueberry Muffin, Indian Summer Natural Apple Sauce, Bananas , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Wal-Mart Top Sirloin Steak, Goya Dark Red Kidney Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Great Value Creamy Peanut Butter, McDonald's Hamburger Bun, Twix Twix (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса