Franciscoinguanzo- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

944 ккал

Жир: 59,18г | Белк: 49,16г | Углев: 61,89г. Завтрак: Queso Mozzarella (Semi Descremado), Espinacas, Champiñones Portobello. Обед: FUD Tocino Ahumado, Tampiqueña, Philadelphia Queso Crema, Chile Jalapeño, Espárragos, Champiñones. Перекус/Другое: Marinela Suavicremas Fresa, Manzana. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса