mschristanti- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя mschristanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1215 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 72,87г | Углев: 92,51г. Завтрак: Sinti Bumbu Pecel, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Обед: Tempe Goreng Tepung, Peanut Sauce, Tahu Tek. Ужин: ABC Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Fish. Перекус/Другое: Cimory Fresh Milk Blueberry, Roma Malkist Keju Tabur, Tahu Tek, Tempe Goreng Tepung, Tempe Mendoan. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mschristanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mschristanti- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mschristanti-Изменение Веса