Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
li yen
Журнал
30 янв 18
li yen- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя li yen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1122 ккал
Жир: 26,05г | Белк: 50,95г | Углев: 177,82г.
Завтрак:
Oatmeal dengan Buah, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk.
Обед:
Talas, Kaldu Ayam.
Ужин:
Tahu Kukus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Talas, Kaldu Ayam.
Перекус/Другое:
Telur (Utuh), Pisang, Pepaya, Semangka.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
li yen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю