alferreira- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1387 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 95,05г | Углев: 97,33г. Завтрак: Vigor Iogurte de Morango (200g). Обед: Linguado no Forno ou Grelhado, Panelinha Fit Purê de Batata Doce. Ужин: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ruffles Batata Frita. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса