janerochester- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1134 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 86,54г | Углев: 79,26г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Обед: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Ананас. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса