Mmmandy- Журнал, 10 сен 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2013

65,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2013:

424 ккал

Жир: 4,10г | Белк: 48,78г | Углев: 53,20г. Завтрак: Strawberries. Обед: Spinach, Skinless Chicken Breast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Ужин: Sweet Onions, Shrimp, Bragg Liquid Aminos. Перекус/Другое: Gala Apples, Lemon Juice. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 10 сен 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса