Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hear48
Журнал
10 сен 13
hear48- Журнал, 10 сен 13
Параметры Пользователя hear48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
6 days of doing well. I usually fall of the wagon at this point. Think good thoughts and prayers for me that I will keep on and get over the hurdle. Thanks.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2013:
1567 ккал
Жир: 75,51г | Белк: 109,66г | Углев: 124,41г.
Завтрак:
Scharffen Berger Cacao Nibs, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Peach, Oatmeal, Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate.
Обед:
Watermelon, Coffee with Milk, Oatmeal Cookie, 100% Whole Wheat Bread, Egg Salad.
Ужин:
Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Cabbage, Stop & Shop Mixed Salad Greens, Tomatoes, ryvita multigrain, Cracker Barrel Light Marble Cheese, Plum, danone Activia yogourt raspberry.
Перекус/Другое:
Bigelow Tea Green Tea with Lemon.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it! 1 more day makes it a week! Keep the positive outlook and you will achieve your goal! :) Deb
10 сен 13 написано членом:
soccermom23boys
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hear48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю