Domflawn- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1740 ккал

Жир: 53,68г | Белк: 127,09г | Углев: 184,79г. Завтрак: Oats, Kellogg's Fruit and Fibre, Tesco Skimmed Milk, MyProtein Granola. Обед: Onions , Leeks , Carrots , Potato, Chicken Breast, Tesco Cannellini Beans, Chicken Stock , Wholemeal Bread. Ужин: Asda Gammon Joint , Egg, Tesco Homestyle Oven Chips, Peas and Carrots. Перекус/Другое: Halo Top Vanilla Crunch Bar, MyProtein Granola, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Eatlean Protein Cheese, Popchips Salt & Vinegar Potato Chips. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса