Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
12 ноя 20
Emk4.- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
41,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
497 ккал
Жир: 8,54г | Белк: 30,42г | Углев: 70,96г.
Завтрак:
Sok Cytrynowy, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny, Pomidory.
Ужин:
Kupiec Kasza Gryczana Biała, FruVita Skyr Naturalny, Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, Grejpfrut.
Перекус/Другое:
Nescafe Classic, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%.
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
zgodnie z planem widzę, to mi się podoba!
12 ноя 20 написано членом:
glob198
Oby tak dalej ;)
13 ноя 20 написано членом:
Emk4.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю