Anutka1303- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1160 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 102,65г | Углев: 103,52г. Завтрак: Лента Сыр Лёгкий 30%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лаваш. Обед: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса