Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
12 ноя 20
Serg45z- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
2403 ккал
Жир: 106,77г | Белк: 94,40г | Углев: 278,48г.
Завтрак:
Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем.
Обед:
Куриные Котлеты, Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Бургер Тарантино , Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Лимак Батон Нарезной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Спагетти #1, Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю