Cinzia@80- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1960 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 108,90г | Углев: 291,03г. Завтрак: Pistì Granella di Pistacchio, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Perugina Nero Fondente Extra 85%. Обед: Myprotein Burro di Anacardi, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Bieta Lessa, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Ужин: Aia Bresaola di Tacchino, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Aia Bresaola di Tacchino, Banana, Myprotein Burro di Anacardi. подробнее ...

521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса