Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
12 ноя 20
Юлка худеет@- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1586 ккал
Жир: 55,72г | Белк: 95,33г | Углев: 154,62г.
Завтрак:
Увелка Кукурузная Каша на Воде , Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Hortex Борщ, Лук, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль Красная.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Дайкон, Горбуша Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю