avvss1978- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1619 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 87,23г | Углев: 137,57г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Гречневая Каша. Обед: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Bravolli Кускус. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Good Food Семечки Подсолнечника, Рогачев Сгущенное Молоко, Гармония Сметана 20%, Блины из Рисовой Муки, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса