Anna_DL- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1471 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 83,52г | Углев: 118,52г. Завтрак: My Protein Peanut Butter , My Protein Chocolate Caramel Protein, Alpro Almond Milk Unsweetened, Bananas , Увелка Oat Flakes . Обед: Macaroni, Cucumber (with Peel) , Lurpak Spray Butter, Cherry Tomatoes, Куриная Котлета. Ужин: Radish, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Egg. Перекус/Другое: Redbull Sugar Free, Date, Atkins Chocolate Coconut , Starbucks Grande Skinny Cappuccino. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса