Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
12 ноя 20
voronkova_ea- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1708 ккал
Жир: 97,54г | Белк: 156,67г | Углев: 46,62г.
Завтрак:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Горбуша на Пару, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Киноа , Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Морковь, Тыква, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белоручка Капуста Квашеная Фитнес.
подробнее ...
2898 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю