Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
12 ноя 20
Kuzya2807- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
94,5/75/105/61,5
75 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1156 ккал
Жир: 33,54г | Белк: 128,35г | Углев: 84,27г.
Завтрак:
ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Be Fresh Семена Чиа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя.
Обед:
Кальмар Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, НАК Брынза Болгарская 30%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Перекус/Другое:
Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Tree Of Life Протеин, Herbalife Протеиновый Батончик, Tree Of Life Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю