Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
12 ноя 20
jinny66- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
2131 ккал
Жир: 95,22г | Белк: 94,95г | Углев: 222,85г.
Завтрак:
Lime, Mix rice, Egg, Butter, Deep-Fried Pork Rinds, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Cooked Hot Peppers.
Обед:
Beef Broth (Home Recipe), Egg, 7 Fresh Grill Pork Quinoa &Sticky Rice Burger.
Ужин:
Korean Pork Skirt Meat, Apple, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mushroom, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu, Mix rice.
Перекус/Другое:
Deep-Fried Pork Rinds, Maesri Fried Shallots, Mushroom.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю