adv_lud- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1496 ккал

Жир: 110,04г | Белк: 101,76г | Углев: 16,73г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Обед: Molho de Tomate Manjericão Fresco, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Queijo Prato, Cebolas. Ужин: Manteiga com Sal, Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Leite de Coco Tradicional, Tomates Cereja, Ovo. Перекус/Другое: Catupiry Requeijão Cremoso, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса