Fizaliss- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Fizaliss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1500 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 115,60г | Углев: 136,42г. Завтрак: Первый Вкус Сыр Сулугуни, California Gold Nutrition Коллаген, Ultimate Nutrition Омега 3, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Утиный Жир, Гусиное Мясо, Дикси Рис Пропаренный, Морковь, Лук. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Красная Цена Кешью Обжаренный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fizaliss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fizaliss- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fizaliss-Изменение Веса