Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anitaandarini02
Журнал
12 ноя 20
anitaandarini02- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя anitaandarini02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah 🥰
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1167 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 73,91г | Углев: 100,92г.
Завтрак:
Nissin Lemonia, Nestle Cerelac Apel Jeruk Pisang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat.
Обед:
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Bacem, Shirataki Shirataki Rice.
Ужин:
Bakso dengan Saus (Campuran).
Перекус/Другое:
Es Kopi dengan Susu dan Gula, Rotiboy Mexican Bun, Kartika Sari Pisang Bolen.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anitaandarini02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю