Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bernardo.decelis.mp
Журнал
11 ноя 20
bernardo.decelis.mp- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя bernardo.decelis.mp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
2372 ккал
Жир: 112,86г | Белк: 146,60г | Углев: 185,22г.
Завтрак:
Gullón Galleta Fibra Integral, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, GutBio Copos Laminados Gruesos de Avena Integral sin Gluten, Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Lino.
Обед:
Salsa de Tomate (en Lata), Melón , Bacalao, Orlando Alubias con Chorizo.
Ужин:
Hacendado Mandarina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bimbo Thins 100% Integral, Filete de Ternera.
Перекус/Другое:
Bocadillo.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bernardo.decelis.mp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю