nnachiraa- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя nnachiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

870 ккал

Жир: 23,21г | Белк: 36,60г | Углев: 134,28г. Завтрак: Piscok, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Putih Telur Matang, Pisang, Pisang. Обед: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Ужин: Pepaya, Risoles, Donat (Tawar), Rengginang, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Pisang, Pisang, Siomay. подробнее ...

1358 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnachiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnachiraa- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nnachiraa-Изменение Веса