|
Forgot this started yesterday, So Im drinking it today. I find a lot of my favorite teas in the green option. I drink Earl Green, Jasmine Green, and a Harney & Sons delicious orange cinnomon green (so sweet naturally it tastes like there is sugar in it from the cinnomon)
|
104,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 36,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1658 ккал
|
Жир: 64,03г | Белк: 52,98г | Углев: 249,29г.
Завтрак: Freshly Squeezed Orange Juice, Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Cocoa Powder (Unsweetened), Pears, Bananas. Обед: Maine Coast Sea Vegetables Dulse Flakes, Cherry Tomatoes, Pears. Ужин: Spinach, Carrots, Cucumber (with Peel), Garlic, Celery, Lemon, Once Again Organic Tahini, Zucchini, Bacon, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Mayonnaise, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Перекус/Другое: Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic, Colby Jack Cheese, Brach's Candy Corn, Organic Green Tea. подробнее ...
|
|
3487 ккал
|
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа, Вождение - 50 минуты. подробнее ...
|
постоянный вес
|
