@_robisondesouza- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя @_robisondesouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

152,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1965 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 111,94г | Углев: 172,21г. Завтрак: Batavo Choco Milk, Coxinha de Festa, Sadia Salsicha, Kibe Frito, Rei do Mate Hamburgão. Ужин: Sopa de Feijão, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

3718 ккал

Упражнение: Работа - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@_robisondesouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@_robisondesouza- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

@_robisondesouza-Изменение Веса