laudilinapedretti- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя laudilinapedretti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1365 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 64,67г | Углев: 121,22г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Gengibre, Maçã, Abacaxi, Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Ovo. Обед: Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Subway Cebola, Delícia Feijão Carioca, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Subway Cebola, Itambé Mussarela Fatiada, Fugini Molho de Tomate, Milho, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral. Перекус/Другое: Oba Castanha de Caju , Barão Chá de Boldo, AdeS Ades Original Zero, Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laudilinapedretti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laudilinapedretti- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

laudilinapedretti-Изменение Веса