Alex Barcz- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Alex Barcz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

107,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1207 ккал

Жир: 25,46г | Белк: 56,15г | Углев: 185,79г. Завтрак: Ritter Geléia de Abacaxi Light, President Creme de Ricota Light, Hellmann's Maionese Light, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Ужин: Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela, Parmalat Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex Barcz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex Barcz- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Alex Barcz-Изменение Веса