Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fnw0
Журнал
11 ноя 20
fnw0- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя fnw0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1698 ккал
Жир: 72,19г | Белк: 79,95г | Углев: 181,48г.
Завтрак:
Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Олейна Подсолнечное Масло, Рот Фронт Батончики, Сарафаново Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо.
Обед:
Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой).
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fnw0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю