Amd1996- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Amd1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

826 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 55,85г | Углев: 75,57г. Завтрак: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. Обед: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Cream of Crab Soup (with Milk). Ужин: Mashed Potato, Green String Beans, Roast Beef, Cooked Carrots. подробнее ...

37 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 13 минуты, Samsung Health - 23 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amd1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amd1996- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Amd1996-Изменение Веса