norali.xx- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stück für Stück. ♡ :)

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1530 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 118,62г | Углев: 194,29г. Завтрак: Got7 Caramel Sauce , Äpfel, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Ei, Ja! Gemahlene Mandeln, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Gut & Günstig Dinkelmehl. Ужин: Alpro Light Soja Cuisine, Ja! Geschälte Tomaten, Bio-Zentrale Sojagranulat , REWE Bio Dinkel Spaghetti. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса