fmamaral- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя fmamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1000 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 41,15г | Углев: 107,55г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia. Обед: Bauducco Chocottone, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Artico Congelados Filé de Merluza a Milanesa C/ Espinafre e Queijo. Перекус/Другое: Bauducco Mega Cookie Caramelo. подробнее ...

3208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmamaral- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

fmamaral-Изменение Веса