12aurora- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя 12aurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1971 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 103,52г | Углев: 245,41г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti, Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Scotti Latte di Riso, Nocciole. Обед: Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato, Sugo di Pomodoro, Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Spaghetti Secchi, Pane Integrale, Formaggio. Ужин: Biscottificio Rossi Krumiri, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Pizza Prosciutto e Funghi. Перекус/Другое: PHD Barretta Proteica. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12aurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12aurora- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

12aurora-Изменение Веса