Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianeleao
Журнал
11 ноя 20
julianeleao- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя julianeleao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
aha, uhu, 72, aí vamos nós!!
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
762 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 60,64г | Углев: 32,40г.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Coxinha airfryer, Coxinha airfryer, Fígado de Galinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Dori Jubes, Limilk Queijo Minas Frescal, Cookie cacau e castanha, Brigadeiro.
подробнее ...
285 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns vai que vai
11 ноя 20 написано членом:
Alessandrinhafit
Vc vai conseguir 👏👏🌸
13 ноя 20 написано членом:
Dane#
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianeleao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю