anna.sampo- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя anna.sampo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

829 ккал

Жир: 9,03г | Белк: 82,18г | Углев: 106,60г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Обед: Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori. Ужин: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Melanzana. Перекус/Другое: Mela, Mandarino, Carote. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Балет - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.sampo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.sampo- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anna.sampo-Изменение Веса