маша2305- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1367 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 127,60г | Углев: 107,24г. Завтрак: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Филе Индейки, Злагода Пряжена Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сыр Чеддер, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Мёд Липа, Миндаль, Fito Life Протеин, Haferflocken Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Пирог с Яблоками , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Яблоко Чемпион, Запеченный Картофель, Куриная Грудка на Пару. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса