kusja91- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

98,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

2199 ккал

Жир: 101,43г | Белк: 98,59г | Углев: 225,20г. Завтрак: Обережье Творог 5%, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Атрус Батон Городской, Мария Печенье Затяжное. Обед: Караван Сарай Чак-Чак, Вареное Яйцо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Лента Курица. Ужин: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%, Бондюэль Молодая Кукуруза . Перекус/Другое: Мария Печенье Затяжное, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Банан. подробнее ...

524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса