MDW80- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1788 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 76,81г | Углев: 227,16г. Завтрак: peren jam, Lijnzaad, Koffie, Chiazaad, Milbona Skyr Natuur. Обед: Suiker, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light. Ужин: Linessa Magere Yoghurt Perzik, kip met mango en rijst kleiner. Перекус/Другое: Italiamo Cantuccini, Bakkers Weelde Mergpijpjes, Mandarijn. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса