Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polikkkkkkkkk
Журнал
11 ноя 20
Polikkkkkkkkk- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя Polikkkkkkkkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1045 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 22,76г | Углев: 140,96г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Чеснок, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Плавленый с Луком для Супа, Картошка Вареная, Морковь.
Ужин:
Соевый Соус, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polikkkkkkkkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю