Cheylynn- Журнал, 10 сен 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

yeah!!!!! so proud of myself!!!!!

65,0 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2013:

1094 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 39,65г | Углев: 132,03г. Завтрак: Turkey Pastrami, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Apples. Обед: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Pineapple, Kosher Dill Pickle Spears, Water (Bottled). Ужин: Water (Bottled), Kosher Dill Pickle Spears, Yellow Mustard, Wavy Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog. Перекус/Другое: Apples, California Medley, French Fries (Small). подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю