Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
11 ноя 20
ElenaShmaliy- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1537 ккал
Жир: 107,19г | Белк: 110,77г | Углев: 30,00г.
Завтрак:
Лук, Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Масло Топленное Гхи, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Куриные Бедра, De Luxe Оливковое Масло, Premialle Фета, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливки, Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Яготинский Творог 9,5%.
Перекус/Другое:
Яготинский Сливки 15%, Millennium Чёрный Шоколад 80%.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю