ardianwahyuni31- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя ardianwahyuni31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

2304 ккал

Жир: 78,24г | Белк: 120,52г | Углев: 296,41г. Завтрак: Sunpride Banana, Pisang, Pepaya. Обед: Rujak Cingur, Es Teh, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Ужин: Yakult Yakult, Melon, Sirsak, Buah Naga, Cabai Merah atau Rawit, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kangkung, Petis, Tahu Bakso. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ardianwahyuni31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ardianwahyuni31- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ardianwahyuni31-Изменение Веса