Constanze Weber- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1438 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 50,42г | Углев: 124,12г. Завтрак: Bombolone alla Crema, Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Macchiato. Обед: Panino Prosciutto e Formaggio. Ужин: Favorina Crema Speculoos Classica, Bocconcini, Pomodori, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Iper Mini Pizzette Margherita , Prosecco, Venchi Gianduiotti, Crepes alla Nutella, Prosecco. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 52 минуты, Баня (Сауна) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса