catvale- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1220 ккал

Жир: 31,92г | Белк: 82,29г | Углев: 144,36г. Завтрак: Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Selex Burro, Selex Marmellata Arance, ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Обед: ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Valfrutta Fagioli Cannellini, Selex Cuori di Nasello. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Garofalo Spaghetti. Перекус/Другое: Fage Fage Trublend Vaniglia , Mandorle, Uva Bianca, J. D. Gross Cioccolato Fondente 81%, Kiwi. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса