Leksandra_- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1155 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 63,79г | Углев: 131,13г. Завтрак: Сырники Домашние, Активиа Йогурт Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Компот из Сухофруктов, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ. Ужин: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блины. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простые Пельмени. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса